Szemléletek, amelyek segítenek rálátni önmagunkra
A Szitakötő Stúdióban több pszichológiai módszer és szemlélet is megjelenhet a közös munka során, hogy mindenki a saját helyzetéhez, tempójához és belső folyamataihoz illeszkedő támogatást kapjon.
A cél nem az, hogy kész válaszokat adjunk, hanem hogy segítsünk rálátni a belső mintázatokra, működésmódokra és lehetséges változási irányokra.
— Szemlélet
Minden folyamat egyéni figyelmet igényel
Nincs két egyforma élethelyzet, elakadás vagy belső folyamat. Ezért a közös munka során mindig az adott emberhez, az aktuális témához és a megfogalmazott célhoz igazodik a szakmai támogatás.
A Szitakötő Stúdióban alkalmazott módszerek abban segíthetnek, hogy tudatosabbá váljanak a gondolatok, érzelmek, kapcsolati mintázatok és visszatérő reakciók.
A módszerek nem különálló sablonok, hanem olyan szakmai eszközök, amelyek a folyamat során támogathatják a rálátást, a megértést és a belső elmozdulást.
— Módszereink
Ismerje meg a Szitakötő Stúdió szakmai megközelítéseit
A következő módszerek és szemléletek a tanácsadási, önismereti és csoportos folyamatokban is megjelenhetnek.
04 — Pszicho-onkológiai szemlélet
Simonton-módszer
Alkalmazzák: Fényes Annamária pszichológus és Dr. Nagy Hajnalka Anikó okleveles egészségpszichológus
— Nem tudja, melyik illik Önhöz?
A megfelelő módszer mindig a folyamatban rajzolódik ki
Nem szükséges előre pontosan tudnia, melyik módszerre van szüksége. A kapcsolatfelvétel és az első beszélgetés során közösen lehet ránézni arra, milyen támogatási forma illeszkedik legjobban az aktuális helyzetéhez.